Amici miei l’ultima volta abbiamo visto quanto una buona preparazione agevoli l’allenamento, oggi invece scopriamo l’importanza del recupero! Niccolò di Target Fitness ci guida come sempre in questo percorso di vita sano e attento. Il recupero è un passaggio molto
Anno: 2024
Bel Genoa a Firenze, la Samp stecca in casa
Un buon Genoa frena la Fiorentina: al Franchi finisce 1-1 con le reti di Gudmundsson e Ikoné. I tanti tifosi rossoblù presenti nel settore ospiti hanno applaudito, a fine gara, i propri beniamini. Il Grifone ha dato effettivamente sfoggio di
Sinergia e Solidarietà da Ottica Diopter!
Quando la sinergia funziona e non solo è proficua ma anche e soprattutto empatica, va, anzi deve essere portata avanti. Il rapporto tra diversi settori che si rivolgono al conseguimento di uno stesso fine porta a situazioni magiche a volte.
Lacrime … si ma solo quelle di Ottica Diopter!
Care e Cari amici Followers, le lacrime che siano di gioia o di dolore sono sempre qualcosa di stranamente emozionante per chi le vive e chi le vede. Nella lacrima c’è un piccolo pezzettino di vita che segnerà il nostro
Un cremoso cuore di generosità!
Evviva il cuore… Evviva Sofia nel Cuore. Cari Amici e Dolcissime amiche della grande famiglia di Sofia, come ormai sapete Pastaio Salvatore e il suo piccolo entourage da sempre si dedica anima e corpo alle iniziative organizzate per l’Associazione di Sofia.
Vince il Genoa, la Samp dà continuità: il weekend delle genovesi
È una vittoria preziosa, per vari motivi, quella che il Genoa ottiene a Verona davanti a più di 1.500 tifosi rossoblù in trasferta. In primo luogo perché chiude in modo definitivo il discorso salvezza, nel caso in cui ce ne
Capurro Ricevimenti e le sue location esclusive!
Dal 1901, quando Giuseppe Capurro con fatica e determinazione aprì la sua piccola bottega di dolciumi, ad oggi sono passati 123 anni eppure… Capurro non ha mai smesso un giorno di regalarci piccole e grandi meraviglie. Lo fa con i
Buone notizie con Fondocasa!
Oggi Cari e Care Followers, voglio darvi buone notizie! Lo faccio insieme al nostro amico e consulente di fiducia Giovanni Zafettieri proprietario come ormai sapete di ben tre agenzie Fondocasa a Genova! Finalmente nel 2024 i tassi dei mutui per
Evo 5 il crossover compatto e sportivo!
Eccoci qua con EVO 5! Anche oggi continuiamo a parlare con Spazio Genova del marchio Evo! Automobili molto belle e confortevoli che si lanciano sul mercato a prezzi davvero competitivi e allettanti! Disponibile in 4 colori sempre presentati a contrasto
Pausa pranzo e non solo!!!
Buongiorno cari lettori del blog oggi vorrei toccare un argomento che interesserà molti di voi … la pausa pranzo!!! Ma vi propongo una pausa pranzo particolare nel cuore di Genova in un mix di tradizione ed innovazione e convenienza: il
Buon compleanno carbonara, 70 anni e non sentirli!
Carbonara Day sì, la giornata mondiale della carbonara ma non solo: compie 70 anni il piatto più amato e replicato al mondo dal 1954 ad oggi!!! L’iconico piatto di pasta romano, fa letteralmente impazzire tutti, tanto da meritarsi una giornata
A lezione da Lorenzo Gazzarrini!!!
Buongiorno amici miei, oggi anche io sono a lezione da Lorenzo Gazzarrini!!! Il mondo dei massaggi è un universo straordinario tutto da scoprire!!! Oggi parliamo del massaggio all’addome ed in particolare del massaggio viscerale profondo. A dir la verità non
L’importanza del riscaldamento pre-allenamento!
Cari Followers, oggi vi parlo di un argomento tanto rilevante quanto poco considerato: il riscaldamento prima di ogni allenamento. Lo faccio insieme al mio amico Niccolò di Target Fitness. Partiamo con un dogma: Prima di ogni sforzo fisico, il riscaldamento è
Buona Pasqua a tutti!!!
Buona Pasqua cari lettori del blog!!! Anche se oggi è festa non potevo fare a meno di fare gli auguri a tutti quanti e il modo migliore per arrivare a tutti è scrivere questo articolo!!! E’ mattino presto, in casa
Dopo Pasqua vien … Pasquetta da Broadside!
Pieni ma non troppo dalle abbuffate, prettamente di carne, della Pasqua? Gonfi si … ma un posticino ancora è libero dopo la grigliata del pranzo di Pasquetta? Oppure molto affamati perché avete girato tutto il giorno per scoprire le bellezze della
Amarci con Sbraccia è più facile!
Care amiche che come me amate … amarvi, questa per noi sarà una Pasqua davvero indimenticabile. A prescindere dal clima qui, sulla nostra, pelle splenderà il sole … continuiamo ad amarci con profumerie Sbraccia! Come è possibile? Grazie a Profumerie
Pasqua anche senza glutine … dal Bruxaboschi!
Followers Buongiorno, ancora tre giorni e sarà Pasqua! Finalmente i bambini potranno aprire le loro coloratissime uova di cioccolato e noi potremmo godere dei loro visi felici e sorpresi! Pasqua è un momento al di là dell’aspetto liturgico e religioso