Cari Followers, vi ricordate quel vecchio e saggio detto che dice: guardare ma non toccare? Ecco dimenticatelo per oggi e correte da Spazio Genova… Fidatevi non ve ne pentirete! Potrete guardare, chiedere, aprire sportelli, salire a bordo, e guidare… Oggi
Giorno: 7 Febbraio 2025
L’utilizzo dei pesi per un corpo tonico: i manubri!
Cari e care amanti della palestra, anche oggi con Niccolò di Target Fitness approfondiamo un po’ l’argomento pesi. Nello scorso articolo abbiamo visto come le coloratissime kettlebell siano perfette per chi si approccia per la prima volta all’attività sportiva. Oggi
