La musica a 432 hz
Carissimi followers, sapete che da diversi mesi faccio delle sedute di Reiki presso L’Associazione Laboratorio di Crescita Consapevole di Genova e ne sono davvero entusiasta!
… ahimè in tempo di coronavirus ho chiaramente dovuto sospendere, ma la Cara Amica Erika Roccatagliata socia fondatrice di questa splendida Associazione è riuscita lo stesso a darmi una grande mano!
Mi direte Voi … a distanza? Ebbene si, mi ha detto di ascoltare della musica … una musica molto particolare!
Si sa la musica è una delle forme d’arte che piace veramente a tutti.
Tra le tante manifestazioni dell’arte, questa è quella che trova ancoraggio in tutti. Esistono poi diversi stili musicali e ognuno di noi sceglie quello più consono e vicino ai suoi gusti, quello che risuona e vibra meglio con ciò che siamo.
Ma la musica speciale che mi ha consigliato Erika è la musica a 432 hz che è in grado di farci stare bene.
A livello di udito superficiale non avvertiamo differenza, ma ad un livello più profondo la musica agisce e cambia i processi all’interno dell’organismo.
La mente, così difficile da domare e controllare e il cervello stesso, iniziano a produrre delle onde cerebrali estremamente benefiche, differenti da quelle emanate nelle normali attività quotidiane.
Ci rilassiamo e il rilassamento permette quindi un maggior controllo sul corpo e la mente, aumentando la capacità di essere più attenti, più centrati e più reattivi in generale.
Provate amici miei … aspetto le Vostre sensazioni! Io ormai la ascolto tutte le sere e posso garantirVi che riesco davvero a rilassarmi e non ho più difficoltà ad addormentarmi.
Adesso Vi rivelerò uno scoop, magari Erika non sarà tanto contenta … ma io non vedo l’ora di dirvelo …
Nei giorni 18 e 25 maggio dalle 12 alle 13 Erika si collegherà tramite zoom con Sara Silvelli, insegnante di Pilates e Yoga di Parigi e insieme faranno una lezione di 1 ora di yoga con campane tibetane.
Le lezioni sono gratuite e per partecipare potrete contattare Erika Roccatagliata via mail a erikaroccatagliata@gmail.com e vi sarà inviato il link e il codice per accedere.
Io sicuramente parteciperò … aspetto anche Voi?
Grazie Erika per i Tuoi preziosi consigli … non vedo l’ora di tornare al “Lab”!
Per saperne di più:
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