Corri ragazzo laggiù ... corri sul Tapis Roulant!

Corri ragazzo laggiù … corri sul Tapis Roulant!

Cari Followers, se c’è uno sport che gli italiani amano è correre!

Chissà poi perchè! forse la praticità … forse perchè in effetti camminare fa districare i pensieri!

Come sapete ormai da qualche mese ho iniziato ad allenarmi. La mia palestra di fiducia Target Fitness si differenzia per molti motivi.

Il primo è legato al servizio; un personal trainer che si dedica solo a te per un’intera sessione di allenamento calibrando l’esercizio sulle tue capacità fisiche e mentali.

Il secondo motivo è da ricercare nei macchinari di ultima generazione con cui Niccolò ha allestito la sala.

Oggi vediamo uno speciale Tapis Roulant. Questo attrezzo si differenzia perchè a muoverlo non è l’elettricità ma il passo della persona.

Mi spiego meglio, il tappeto dei Tapis roulant di solito è attivato dalla corrente elettrica, si sceglie la velocità di movimento e lui parte.

Niccolò per il suo regno del benessere ha scelto una versione dove il tappeto viene azionato solo dalla forza del nostro allenamento; tramite un magnete il tapis roulant regola l’intensità a seconda della potenza del nostro passo. Se ci fermiamo il movimento cessa, se corriamo il motore corre con noi.

Il carburante sono le nostre gambe.

I pregi di questo incredibile sistema sono molteplici, ve ne elenco giusto alcuni:

La sicurezza, fondamentale per una persona che come me si appresta dopo molti anni all’attività fisica. I tapis roulant classici in caso di caduta della persona continuano a ruotare con conseguenze che possono diventare pericolose. In questo caso invece, l’attrezzo si ferma insieme a noi.
La corsa: il movimento risulta più fluido e naturale, rendendo l’allenamento simile a quello all’aperto per strada.
Dopo le prime lezioni di adattamento, il Tapis roulant di Niccolò ti permette di non avere limiti alla velocità … Arriva dove arrivi tu … questo significa che è possibile sfruttarlo anche per circuiti ad alta intensità.