Amanti del fitness buongiorno! Inizia la stagione migliore per chi ama allenarsi all’aperto, giornate più lunghe, temperatura piacevole, sole e tanto buon umore! Questo sicuramente alle persone meno esperte fa venire voglia di non pensare alla palestra e optare per
Categoria: BENESSERE
A lezione da Lorenzo Gazzarrini!!!
Buongiorno amici miei, oggi anche io sono a lezione da Lorenzo Gazzarrini!!! Il mondo dei massaggi è un universo straordinario tutto da scoprire!!! Oggi parliamo del massaggio all’addome ed in particolare del massaggio viscerale profondo. A dir la verità non
Amarci con Sbraccia è più facile!
Care amiche che come me amate … amarvi, questa per noi sarà una Pasqua davvero indimenticabile. A prescindere dal clima qui, sulla nostra, pelle splenderà il sole … continuiamo ad amarci con profumerie Sbraccia! Come è possibile? Grazie a Profumerie
Hot Stone massage
Buongiorno miei cari lettori!!! Oggi sono più che carica … sapete perché? Ho fatto l’ hot stone massage, naturalmente da Lorenzo Gazzarrini e mi sento una forza che potrei lavorare per giorni interi!!! Ora cerco di spiegarvi in breve in
Smart bike, la conosci?
Buongiorno cari lettori del blog di Mari, finalmente ho trovato un po’ di tempo anche io per scrivere un articolo, e devo dire che sono molto felice di parlare di Target Fitness e della sua smart bike! Sono troppo entusiasta
Balmain Hair Couture il lusso per i propri capelli!
Care amiche che amate amarvi, con Eva 3000 Profumerie oggi andiamo alla scoperta del marchio Balmain per la cura dei capelli che vi farà … girare la testa! Parliamo di Balmain Hair Couture un progetto che prende il vita all’interno
Vi presento Lorenzo Gazzarrini
Buongiorno cari amici … come state? Io benissimo e ora vi spiego anche il perché!!! Ho conosciuto una persona che sono certa cambierà la mia vita!!! No state tranquilli amo sempre il mio Andrea, chi lo lascia il mio Principe Azzurro!
Vacanze di Natale e dieta… dieta e vita normale!
Cari followers, come avrete ormai capito queste vacanze di Natale mi hanno davvero provata. Se da una parte ho deciso di viverle in serenità tra amici, famiglia e festeggiamenti; dall’altra devo dirvi che sto accusando il colpo sulla bilancia! Molti
Il Personal Trainer: Il supereroe della palestra o forse no?
Buongiorno cari amici, ormai è diverso tempo che frequento la palestra Target Fitness in Via Giordano Bruno, una palestra particolare con il personal trainer che si dedica esclusivamente a te per tutta la durata del tuo allenamento. Il personal trainer
Il profumo alla rosa tra leggende e incanto!
Il profumo alla rosa tra leggende e incanto! Care Amiche, la leggenda narra che il primo profumo nella storia nacque il giorno in cui Venere si punse il dito con la spina di una rosa bianca. A contatto con il
Alimentazione e fitness! Come districarsi?
Alimentazione e fitness! Come districarsi? Amiche e Amici del blog, se anche voi tornati dalle vacanze vi sentite appesantiti … Beh sappiate che la colpa non è del rientro alla normalità, ma dei molti calici di vino, delle ottime cene
I benefici delle lacrime artificiali per tutti
I benefici delle lacrime artificiali per tutti Buongiorno amici, oggi ho fatto una chiacchierata con Paola Sinelli, titolare di Ottica Diopter sull’importanza dell’idratazione degli occhi. Gli occhi sono uno degli organi più delicati e importanti del nostro corpo, e mantenerli
Come restare in forma in vacanza!!!!!!
Come restare in forma in vacanza!!! Buongiorno amici, siamo a metà luglio, ancora qualche piccolo sforzo e finalmente potremmo goderci le nostre meritate vacanze!!! Però dopo un anno di allenamenti da Target Fitness e dopo essere riuscita a perdere 5
Allenamento personalizzato da Target Fitness Genova
Allenamento personalizzato da Target Fitness Genova Buon pomeriggio cari amici oggi parliamo di allenamento e nello specifico della mia palestra: Target Fitness Genova. Nella mia vita mi sono iscritta in tantissime palestre, ma sempre dopo l’entusiasmo dei primi mesi, mi
A scuola di … Make up!
A scuola di … Make up! Ciao ragazze e signore che leggete il blog! Questa pazza estate sembra non voler arrivare, ma prima o poi arriverà!!!! Tutte noi con il sole diventiamo improvvisamente più belle e sane … ma se
Prova costume e benessere!!!
Prova costume e benessere!!! Buongiorno followers, è arrivato il momento di cambiare le nostre abitudini alimentari e alleggerire i nostri pasti, magari con una dieta che ci aiuti a sopportare le calde e lunghe giornate, anche facendoci buttare giù un
Esiste un programma adatto per tutti?
Esiste un programma adatto per tutti? L’allenamento in palestra viene nella maggior parte delle volte approcciato con la volontà di raggiungere un risultato o un obiettivo ben preciso. Questo scopo viene perseguito e raggiunto tramite l’utilizzo di esercizi, che altro
Eva 3000 Profumerie e il suo fiore all’occhiello!!!
Eva 3000 Profumerie e il suo fiore all’occhiello!!! Care Lettrici e cari lettori, sono sempre più orgogliosa di aver portato all’interno del blog di Mariangela il mio primo cliente, un cliente che è davvero a 360° sia per gli ottimi
