Cari Followers, la nostra rubrica relativa agli allenamenti cardio si conclude con lo SkiErg. Lo conoscete? Personalmente finché non sono entrata nella palestra di Niccolò, Target Fitness, non ne conoscevo l’esistenza. Lo SkiErg è un attrezzo fitness innovativo che simula
Categoria: BLOG
Omega-3. Un aiuto al cuore e alla mente!
Care Lettrici e cari lettori, oggi andiamo a conoscere insieme agli amici della Farmacia San Gottardo l’importanza degli Omega-3. Partiamo spiegando cosa sono gli Omega-3 e perché sono così importanti per il nostro quotidiano! Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali,
L’eleganza senza tempo dell’argento
Cari amici, per me c’è qualcosa di magico nell’argento, siete d’accordo con me? E c’è un posto dove questa magia diventa realtà: la Gioielleria Bruna Guglielmi. L’argento qui non è solo un metallo, ma un racconto di famiglia, una tradizione
Ariete: energico, focoso, esuberante!
Evviva gli amici dell’ariete!! Tanti auguri!! Allora il 2025 vi sta dando soddisfazioni? Quest’anno per voi care e cari amici si prospetta davvero molto dinamico, con una forte spinta verso la crescita personale e professionale soprattutto nei primi 6 mesi.
Profumo di primavera!!!
Buona giornata del profumo cari followers! Eh si oggi 21 marzo non è solo il primo giorno di Primavera, si festeggia anche il profumo e questa giornata è stata istituita nel 2005 dalla Fragrance Foundation. Il 21 marzo è un giorno
Cyclette?No!!! Smartbike!
Care amiche e cari amici sportivi, continuiamo la nostra rubrica cardio!!! Vi ricordate? Nello scorso articolo abbiamo parlato del Tapis Roulant e dei suoi benefici. Oggi invece con l’aiuto di Niccolò della palestra Target Fitness andiamo alla scoperta della Cyclette!!!
20 Marzo: Giornata mondiale della felicità
Buongiorno followers, oggi è una giornata speciale, è la Giornata mondiale della felicità! Se c’è una cosa che amo più di tutto, è rendere felici le persone. Vedere un sorriso sincero, sapere di aver illuminato anche solo un attimo della
Festa del papà!
Buongiorno cari amici, oggi è la festa del papà! La Festa del Papà è un’occasione speciale per festeggiare non solo il legame di sangue, ma anche tutte quelle figure che, con affetto ricoprono il ruolo paterno nella nostra vita. Non
Magnesio … Il minerale per il nostro corpo!
Sottovalutato e bistrattato il magnesio è uno dei minerali fondamentali del nostro organismo! Importantissimo per il buon funzionamento dell’organismo: aiuta il metabolismo, le funzioni ossee, il sistema cardiovascolare, muscolare e neurologico. Oggi scopriamo qualcosa in più con l’aiuto della Farmacia
Asta delle Stelle nello Sport: secondo round!
Cari amici, inizia il secondo round dell’Asta delle Stelle nello Sport con Miretti, Cragno, Leali, Barlaam, Gilli e Sbertoli La seconda sessione della ventesima asta di Stelle nello Sport, sulla piattaforma www.memorabid.com/stellenellosport, è all’insegna del derby tra portieri, del nuoto
Un corpo in equilibrio grazie al massaggio craniale
Cari amici e care amiche, spesso ci dimentichiamo di quanto sia complesso, affascinante e incredibilmente unico il nostro corpo. Ogni nervo, ogni vena, ogni muscolo, ogni articolazione ha una sua funzione, una sua utilità in grado di rendere massima la
Super Mario un simpatico idraulico baffuto che ha conquistato il mondo!
Nato dall’idea di Shigeru Miyamoto e pubblicato da Nintendo nel 1985, Super Mario Bros racconta, attraverso vari giochi e difficoltà, le avventure di Mario e del suo amico Luigi alla conquista del Regno dei Funghi per salvare la Principessa Peach
Dall’Ombra alla Luce – Equinozio di Primavera
Cari amici, è con grande gioia che condivido con voi la mostra “Dall’Ombra alla Luce – Equinozio di Primavera” organizzata da Cella Art&Communication nella persona della cara amica Barbara Cella. L’inaugurazione avrà luogo SABATO 15 marzo h. 17 presso CELLA
Grandi SUV… tanti km … il piacere dell’elettrico!
Cari followers, vi piace viaggiare comodi su grandi SUV… quasi elettriche? Bene allora questo è l’articolo che fa per voi! Oggi scopriamo un D-SUV prodotto da Leapmotor che potete trovare e visionare dai nostri amici di Spazio Genova: la C10
Bonino1933: una camicia su misura è per sempre
Bonino1933: una camicia su misura è per sempre Cari amici, che emozione per un “giovane uomo” il primo capo tagliato su misura il primo abito, la prima cravatta. Ma la camicia … ha un sapore speciale. Ci si guarda davanti al
Fermenti lattici, quali scegliere?
Cari amici, oggi con il dott. Francesco di Farmacia San Gottardo scopriremo quali fermenti lattici ci consiglia!!! “Second Brain” … è così cari followers che gli inglesi chiamano l’intestino: il secondo cervello! E’ facile rendersi conto della connessione che c’è
9 Marzo, Festa Internazionale del DJ!
Cari Amici, oggi 9 marzo, si celebra la Festa Internazionale del DJ, un giorno dedicato a quegli eroi della consolle che, con la loro musica, fanno ballare, cantare e anche perdere ogni dignità in pista! E chi meglio di Giovanni
8 Marzo? Un omaggio agli uomini che lottano con noi!
Caspita ragazze e signore del blog, quest’anno Mari mi ha dato un’incombenza pesante: scrivere un’articolo per l’8 marzo! La sua telefonata mi è arrivata esattamente 5 minuti dopo aver sentito due notizie: la prima è che tra i 100 atleti
